女性无痛人流后要做些什么

　　女人该怎么爱自己呢？首先要避免一些不必要的伤害，但是现实生活中难免会出现一些意外。

　　由于在房事的时候没有做好避孕工作，而女性朋友有没有做好生孩子的准备，无痛人流成了女性朋友的选择。

　　因此女性朋友在没有打算要孩子的情况下，较能够做好避孕工作，不要让无痛人流这种伤身的事情再次发生。

　　那么女性人流后具体要做些什么？海口幸福医院专业的妇科医师为您介绍相容。

　　（1）、防止再次怀孕：

　　很多女性认为，流产后是很安全的，认为流产后不会发生排卵的现象，这个想法是错误的，其实人流后还是于排卵的现象发生，如果在过同房不进行避孕措施，就会出现再次怀孕的现象，给身体带来更大的伤害，这样的情况是非常多见的，如果流产次数过多，就很容易出现人流综合症，容易出现不孕不育的情况发生，或者是习惯性流产的现象发生。

　　（2）、确保身体健康：

　　人流术后应该卧床休息2-3天的时间，不可以进行剧烈的运动，注意保暖，不能吃生冷刺激性的食物，保持心情舒畅，不要太过劳累，一些未婚流产者中，常常不把流产当成一回事，这样对身体造成的伤害是非常大，应该适当的增加一些营养，多一些鱼类，肉类，蛋类，豆类等蛋白质丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜加速身体的恢复。

　　（3）、要注意增加营养：

　　摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。

　　（4）、注重生殖健康：

　　流产之后要注意外阴的清洁，一个月的时间里禁止同房，流产之后子宫是需要一段时间的恢复，如果子宫口没有闭合，子宫内膜也是需要一段时间的吸附，如果在修复期内过了同房，对子宫是有伤害的，容易发生子宫内膜炎，盆腔炎，导致不孕不育的发生。

　　无痛人流后的保健工作就是这些了，女性朋友如果想要尽快从无痛人流中恢复过来的话，那么就要尽力的做好上述的这些无痛人流术后的护理工作，尽量不要让无痛人流的危害发生。