人流后调养要注意哪些

　　无痛人流虽然是小手术，但依然会对女性造成伤害，一不小心就有可能影响女性的生育能力。

　　女性流产后的身体虚弱，通常需要坐小月子。

　　海口幸福医院妇科医师提醒各位人流的女性，人流后的休养格外重要。

　　那么，人流后调养要注意哪些？下面就由海口幸福医院妇科医师为大家详细介绍一下。

　　海口幸福医院妇科医师介绍人流后调养要注意以下几点：

　　1、适当休息：按有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。

　　半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。

　　人流后一个月内应避免同房；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。

　　如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　5、做好避孕工作。